AutoSabotaje: Cuando TU Eres Tu Peor Enemigo

"Autosabotaje es cuando decimos que queremos algo y después nos aseguramos de que no suceda"

El autosabotaje es un acto involuntario e inconsciente, fruto de la baja autoestima y de la inseguridad.

Su forma de engrandecerse es muy cruel, porque se nutre de los miedos y las incertidumbres que nos causan ciertas situaciones, y en un desagradable círculo vicioso, nos provoca aún más miedos y más incertidumbres.

Generalmente la persona no reconoce las razones por las cuales hizo algo que en realidad NO quería o deseaba hacer, por ejemplo: 

1. •No levantarse para una cita de trabajo que tanto lo costo lograr.
2. •Llegar tarde a la cena con la chava que le gusta.
3. •Portarse de una manera grosera con aquella persona que le atraía e interesaba tanto.

1. •Seguir con alguien que te hace mucho daño.

Siempre existe una razón inconsciente, muchas veces oculta, por la cual se siguen dando este tipo de situaciones, entre algunas podemos mencionar los mensajes muy profundamente instalados en nosotros, cosas que aprendimos durante nuestra vida:

1. •Autolimitantes: “No te lo mereces” “Eres un perdedor”
2. •De lealtades mal entendidas:  “Nosotros somos una familia de gordos” “No debo dejar sola a mi madre” "Las mujeres nos tenemos que aguantar esas cosas"
3. •Falsas creencias:  "La personas con dinero son malas" "Las personas divorciadas son un fracaso"

Por estas razones es que no es tan sencillo cambiar solamente “echándole ganas”, debemos buscar en el inconsciente para identificar y recodificar estas creencias.  Cambiar la forma en la que funcionamos no es facil, pero el primer paso es identificar que somos nosotros nuestro peor enemigo y buscar a un aliado para vencerlo.